Higienização: para manter a pele saudável e linda

Desculpem minha ausência! Sei que prometi uma série de matérias sobre cuidados com a pele e estou atrasadíssima! Mas aqui estou eu de volta!

Bem, depois de definir o seu tipo de pele, é preciso fazer a sua higienização. Tudo o que você coloca na pele precisa tirar. Além disso, é necessário remover a oleosidade e as sujeiras.

Quem usa maquiagem precisa removê-la com demaquilante, porque ele contém ingredientes específicos que dissolvem os ingredientes da maquiagem. O sabonete comum só limpa a gordura, não remove o pigmento, nem o fixador, por exemplo.

Depois de demaquilar, aí sim devemos usar um sabonete líquido (próprio para o rosto, claro!).

Faz parte da limpeza diária da pele do rosto a tonificação. Muitas pessoas não sabem sua finalidade, confundindo com o ato de demaquilar. São bem diferentes.

Recentemente, eu fiz uma sugestão de pauta sobre Tonificação e aprendi que ela deve ser realizada de manhã e à noite e serve para regular o pH da pele (grau de acidez), além de complementar a higiene, facilitando a passagem do cosmético na derme.

Para quem tem pele oleosa ou acneica, vale o uso de tônico adstringente. Ele ajuda na prevenção de cravos e espinhas, pois favorece a limpeza dos poros, evitando a sua obstrução, além de ajudar na redução do seu tamanho.

Já quem tem pele seca ou mista (como eu), pode se beneficiar do tônico hidratante. Eu nem sabia que existia, mas tem e é muito bom, porque não deixa aquela sensação de pele repuxada.

Se você sentir a pele repuxar, aliás, saiba que você pode estar usando o produto errado.

(Na próxima falarei sobre Esfoliação)

Rotina básica de beleza

Gente, preciso compartilhar com vocês a minha alegria: estou TRABALHANDO na área de beleza! Estou muito feliz e vocês também vão ficar, porque vou trazer muitas dicas e novidades quentinhas, saindo do forno dos laboratórios de dermocosméticos!

Já no meu primeiro dia, participei de um treinamento prático da ADCOS (meu novo cliente) que ensinou a rotina básica de cuidados com a pele. São quatro passos fundamentais, que se resumem a:

1) Higienização
2) Tonificação
3) Nutrição
4) Fotoproteção

Vou apresentar para vocês os detalhes de todos eles, em doses homeopáticas, tá?

Bem, antes de tudo, é preciso conhecer a própria pele para que possamos escolher os produtos corretos. Ao contrário do que muitos pensam, a pele oleosa necessita sim de hidratção, porque é áspera e possui brilho exacerbado. Porém, deve ser feita com cosméticos adequados.

Quem tem pele oleosa costuma lavar o rosto várias vezes ao dia, mas isso está errado. O rosto pode ser lavado até no máximo 3 vezes ao dia, para não gerar mais oleosidade. Uma dica é levar na bolsa aqueles lencinhos umedecidos e usar de vez em quando.

É indicado, também, fazer limpeza de pele com esteticista profissional uma vez por mês, porque só ela poderá remover os cravos e impurezas profundas da pele da forma correta. Quando esprememos cravos e espinhas com a unha, geramos uma mancha mecânica de difícil remoção.

Outra dica importante para ter uma pele saudável: beber muita água e se alimentar adequadamente.

(continua...)

Massagem modeladora campeã

Os homens que me descupem, mas a massagem da promoção da água Bonafont e Onodera é simplesmente O MÁXIMO!!!! Fui lá na semana passada (sim, paguei o mico ao entregar as 12 tampinhas para a recepcionista!). Escolhi a massagem modeladora e, mesmo sofrendo um pouco (porque a massagem é vigorosa, para falar o mínimo), saí de lá até mais leve, me achando mais magra! Claro que a consultora da clínica queria que eu fechasse um pacote com 10 massagens (que tem direito ao acompanhamento de uma nutricionista, inteiramente grátis!), afinal, é por isso que eles fazem esse tipo de promoção, mas valeu a pena. Eu recomendo!

Infelizmente, os homens não podem participar da promoção, porque a Onodera é uma clínica exclusivamente feminina. Isso aliás, foi motivo para várias discussões no Twitter e que obrigou a empresa a colocar a informação em um asterisco ("promoção válida no Estado de São Paulo e apenas para mulheres").

Essa massagem modeladora funciona, desde que aliada à reeducação alimentar e à prática de atividade física. É o que dizem os médicos.

No site da Boa Forma, tem uma matéria especial sobre celulite que vale a pena conferir. Ela traz um passo a passo de como aplicar os cremes anticelulite e fazer a tal massagem modeladora em casa. Acesse o link: http://boaforma.abril.com.br/beleza/corpo/tudo-sobre-celulite.shtml

Unhas double face. Conhece?

Assisti a uma matéria no site Bolsa de Mulher sobre uma novidade: unhas double face, que nada mais é do que pintar o avesso das unhas de outra cor. Assim, pode-se usar duas cores de esmalte de uma só vez. As unhas precisam estar bem compridas para dar esse efeito. Além disso, é preciso usar cores fortes pelo menos em um dos lados para destacar a cor.

Nessa matéria, descobri que as manicures agora têm outro nome: "nail stylist"! Por que só os cabeleireiros podem ser "hair stylist", não é mesmo? E olha que as manicures precisam realmente mostrar seu valor, afinal, são elas as principais responsáveis por fidelizar as clientes nos salões. Por causa delas, as clientes vão todas as semanas, religiosamente, ao salão, porque temos que estar com as mãos apresentáveis, né?

As manicures, ops, nail stylists, precisam estar antenadas e criar novidades até mesmo para poder cobrar mais. Vocês já perceberam que o valor mais baixo da tabela de preços de um salão são as unhas das mãos? Então, mãos à obra!

Para assistir à matéria, clique aqui: http://www.bolsademulher.com/video/jky

Cuidar da beleza cura

No final da tarde de hoje (que o Brasil perdeu da Holanda e ficou fora da Copa), cheguei em casa com dor em tudo: ouvido, cabeça, pernas, cólicas etc. Quando eu ia dentar no sofá da sala e me entregar à dor, resolvi cuidar de mim mesma. E deu certo. Fiz depilação, tomei um senhor banho, lavei a cabeça, passei óleo de banho, depois fiz escova nos cabelos e fui jantar. Esqueci as dores, e elas passaram, sem precisar tomar nenhum remédio.

Mágica? Não! Há uma explicação. Quando você tira a atenção da dor e a coloca em algo positivo, no cuidado por si mesmo, ela vai embora. Experimente!

Como tudo começou...

Sou jornalista, trabalho como assessora de imprensa. Eu sempre gostei de cabelos, mas só no ano passado eu resolvi levar a sério essa "aptidão" e resolvi fazer um curso de cabeleireiro. Bom, adorei a experiência! Vi que realmente eu levava jeito para a coisa e passei a cortar os cabelos da família toda, das amigas também! Este ano, fiz até um estágio em um salão!

O que mais me surpreendeu durante o curso, e o que eu mais curti, é o fato de o cabeleireiro transformar o cliente, não só por fora, mas por dentro também. Os clientes ficam agradecidos, felizes, saem outra pessoa da cadeira! Se sentindo lindos!

É por isso que eu resolvi escrever esse blog. Para divulgar o conceito de que a busca pela beleza não é algo fútil ou supérfluo. É algo muito maior. É a busca pela valorização da auto-estima, do cuidado por si mesmo. E também mostrar que conseguir ficar bonito é algo simples e fácil, que qualquer um pode conseguir.

Assim, vou aliar meus dois talentos - de jornalista e de cabeleireira - para trazer o conhecimento técnico dos salões para o dia-a-dia das pessoas, em uma linguagem simples e direta.

Espero que vocês gostem!